Malá červená kniha o behaní
Kategorie:
Hobby a voľný čas
Velikost:
185 x 130
Vydavatel:
Premedia
Jazyk:
SK Slovenský jazyk
Formát:
185 x 130
Vazba:
brožovaná
Počet stran:
208
Dostupnost:
Posledný kus na sklade - obvykle odesíláme do 24 hodín..
Cena:
259 kč
200 kč
Nákupem získáte 38 kreditů.
Čo je najväčší bežecký vynález? Je niečo krásne na behaní v daždi? Čo sa môžeme naučiť od Keňanov? To je len niekoľko otázok, ktoré si položil Scott Douglas v knihe s prekvapivo širokým záberom. Ponúka rady, ktoré získal po troch desaťročiach behania a dvoch desaťročiach práce športového novinára, ktorý sa stretol s najvýznamnejšími bežcami a trénermi z celého sveta.
Autor knihy sa v 250 kapitolách venuje témam, ktoré zaujmú každého bežca – ako zvýšiť denné, týždenné aj ročné bežecké objemy, ako zvýšiť rýchlosť a ako si užiť behanie bez zranení. Vychádza z vlastnej skúsenosti, že aj človek s priemerným bežeckým talentom môže dosiahnuť nadpriemerné výkony.
Zaujímavé odpovede nájde v knihe ten, kto s behaním len začína, ale aj atlét rozmýšľajúci o presedlaní na behanie či skúsený bežec, ktorý by chcel zlepšiť svoj čas na najbližšom maratóne.
Nejprodávanější v kategorii zobraziť viac
Informace
Hlavní partner
Kontakt
HOLLYWOOD C.E.S., s.r.o.Bernolákova 14
031 01 Liptovský Mikuláš
Slovenská Republika
+421 918 994 093
(po-pia: 08:00-13:00)
info@niagara.sk
Odporúčame tiež
